Atelier "corps et détente"

Saint-Gilles | Cours, Stages et Ateliers | La Tricoterie

Dates
Du 30 janvier au 19 juin 2017
Horaires
Tableau des horaires
La Tricoterie
rue Théodore Verhaegen 1060 Saint-Gilles
Contact
http://www.latricoterie.be
info@tricoterie.be
+ 32 (0)2 537 96 69

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Atelier "corps et détente"

Venez vous relaxer durant un atelier d’une heure.

Nous vous y accompagnerons dans une exploration des sensations corporelles en vue d’éveiller conscience et détente. L’atelier propose en une session courte des outils qui pourront facilement être utilisés dans de nombreux contextes du quotidien, y compris professionnels.

Nous utiliserons à cet effet des techniques issues de la Pleine Conscience, du QiGong, du TaiChiChuan et du Yoga.

A tous, bienvenue !

Venez avec une tenue confortable.

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