Qu’est-ce que le yoga du rire ? Le yoga du rire est une pratique de groupe visant à stimuler les bienfaits du rire via de nombreux exercices respiratoires et ludiques de rire sans raison, sans faire appel à l’humour. Cette pratique permet de rire plus facilement au quotidien. À mesure que l’individu rit, il devient de plus en plus joyeux. Le rire permet d’évacuer les tensions et de redonner des informations positives au cerveau et à tout le corps. Le yoga du rire offre un environnement de confiance et de joie, pour s’amuser avec l’enfant qui se cache en nous, se détendre en riant ensemble, améliorer sa santé en bougeant et, surtout, apporter mieux-être et bonne humeur ! Dates et heures Dates : voir ci-dessous. _ Heures : entre 14h et 16h _ Durée : environ 1h par séance. En fonction du nombre d’inscrits (min. 6 personnes), une (14h) ou deux (14h et 15h) séances seront organisées. Prix et réservations Prix : 10€ _ Réservations : utiliser le formulaire ci-dessous.
