Atelier "corps et détente"
2017-01-30
- Dates
- 2017-01-30 — 2017-06-19
- Lieu
- La Tricoterie
Rue Théodore Verhaegen 1060 Saint-Gilles
Saint-Gilles - Institution
- Fiche du lieu
- Catégorie
- Cours, Stages et Ateliers
Nous vous y accompagnerons dans une exploration des sensations corporelles en vue d’éveiller conscience et détente. L’atelier propose en une session courte des outils qui pourront facilement être utilisés dans de nombreux contextes du quotidien, y compris professionnels.
Nous utiliserons à cet effet des techniques issues de la Pleine Conscience, du QiGong, du TaiChiChuan et du Yoga.
A tous, bienvenue !
Venez avec une tenue confortable.